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Bewege dich & leb' dein Licht

The Next Level - Free Your SELF

"No Limits! Beginne Dir Deine wundervolle Zukunft JETZT!
Neue Möglichkeiten - entfalte & lebe Dein volles Potenzial!

Bewege Dich, sei lebendig, singe, lache, tanze, sei frei und glücklich!"

Kraftvoll, fit & erfüllt, gesund, entspannt & glücklich!
Leben wir den Frieden & die Freude in Leichtigkeit und im Miteinander.

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Yoga & Yogatherapie

Eröffne Dir geistige und körperliche Freiheit

"No Limits! Eröffne Dir Deine wundervolle Zukunft JETZT!
Neue sinngebende Perspektiven - entfalte & lebe Dein volles Potenzial!

Sei lebendig, singe, lache, tanze, sei frei und glücklich!"

Kraftvoll, fit & erfüllt, gesund, entspannt & glücklich!
Lasst uns den Frieden leben in Leichtigkeit & Freude.

Beratung & Coaching

Yoga & Feldenkrais nach Wunsch – Individuell, in Gruppen & Firmen

Yoga Coaching – bewährte Techniken aus dem ganzheitlichen Yoga für schnelle, tiefe, persönliche Weiterentwicklung und Stärke
Feldenkrais ATM - gemeinsam Neues entdecken und die eigenen Grenzen spielerisch leicht auflösen und die Bewusstheit erweitern.
Feldenkrais Funktionale Intergration Individuell bewegt werden für das optimale Miteinander aller Körperstrukturen.

Yoga Nidra – 100%ige Erfolgsquote beim Stress-Abbau

Wirkungen

  • Ein vorher nie gekanntes Gefühl der völligen Entspannung und Weite
  • Verschwinden von Kopf- und Rückenschmerzen
  • Bye bye Schulter- und Nackenverspannungen & Gelenkbeschwerden
  • Mehr Energie und neue Vitalität und Lebensfreude
  • Geistige Klarheit und beste Konzentration
  • Stärkung des Immunsystems
  • Neues Selbstvertrauen & Vertrauen ins Leben

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Yoga & Feldenkrais

Feldenkrais & Yoga individuell
passend für Deine Lebensphasen & Lebensthemen:

  • Yoga für Körper, Geist und Seele individuell & Gruppe
  • Feldenkrais für noch mehr Bewusstsein durch Bewegung
  • Für Schmerz-Freiheit & Entspannung und Flexibilität
  • Bei Schlafstörungen, Stress, Burnout, Nervosität, Migräne, Ängsten, Depressionen – wirkt auch sehr gut als Prävention
  • Für die Stärkung von Herz und Kreislauf
  • Für die Balance des Hormonhaushalts und der Botenstoffe
  • Pranaheilung – starke Aktivierung und Lenkung Deiner Lebensenergie
  • Integraler Yoga für Dich: Sanft und fordernd, Yin & Yang, Mantra-, Hatha- und Kundalini Yoga, Faszienyoga, uvm.
  • Ergänzt mit Feldenkrais & der Faszien-Entspannungs-Methode nach Natara
  • Schenken Dir ein Gefühl von Lebendigkeit, Kraft und Lebensfreude in der Leichtigkeit deines SEINS
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WeiterbildungsModule - Werde Yoga-Spezialist

Erlebe Yoga in der Tiefe und wachse über dich hinaus. Authentisch, ganzheitlich, spirituell: das ist der Weg von Yoga Vidya. Basierend auf einer alten indischen Traditionslinie, unterrichten wir nach ...

Meditation ist die wichtigste Übung aller spirituellen Wege. Erfahre die Tiefen der Meditation und lerne, andere in die Meditation einzuführen und ihre Praxis zu begleiten.

Yogatherapie ist eine großartige Chance für ausgebildete Yogalehrer, sich auf dem Gebiet des therapeutischen Yoga gezielt weiter zu bilden und zu spezialisieren.

Seminare & Workshops

Genieße Yoga Intensiv! Die Yoga-Meisterklasse für fortgeschrittene Praktizierende und alle die intensiv üben möchten. Erwecke und entdecke neue Aspekte & Energien in Dir.

Slasa kommt zwar nicht aus dem Yoga, aber es macht auch glücklich, deshalb gehört es für uns mit dazu. Für Freude & Leichtigkeit - "Tanzen lässt die Seele lächeln!"

Christiane Schmid Yogalehrerin BYV, führt dich durch eine entspannte Yogastunde. Sie liebt Yoga & Klang, Mantrasingen mit Gitarre und Handpan.

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Ayurveda & Wellness
Mediale Heilung

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